Burnout ist ein ernstes Problem in der Sozialen Arbeit und kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. Um Burnout vorzubeugen, ist es wichtig, auf die Work-Life-Balance zu achten und sich ausreichend Zeit für Erholung und Entspannung zu nehmen. Ei...
Kategorie: Supervision und Beratung
Das lebendige Gefüge der Gruppe
Die Arbeit mit Gruppen ist für Supervisor_innen und Berater_innen von besonderer Bedeutung. Wir alle bewegen uns unweigerlich tagtäglich in Gruppen und sind ein Teil der damit einhergehenden Dynamik. Der österreichische Psychoanalytiker Raoul Schindler besc...
Supervision, Coaching, Beratung und das Coronavirus
In den schwierigen Zeiten der Quarantäne und des fehlenden Ausgleichs mittels Café- , Restaurant- und Kinobesuchen fällt vielen Menschen zu Hause „buchstäblich“ „die Decke auf den Kopf“ und alles nervt und die ganze Situation wird als beängstigend...
Achtsamkeit und Selbstfürsorge
In unserer heutigen recht schnelllebigen Zeit bleibt ein gewisser Leistungsdruck durch die steigenden Anforderungen nicht aus. Viele von uns müssen „sich strecken“ um den Alltag und das Berufsleben unter einen Hut zu bringen. Unternehmen werben Mitarbeite...
Verständigung ohne Worte
Nonverbale Kommunikation beschreibt ein sehr vielseitiges und von uns in der Regel nur unterbewusst wahrgenommenes Kommunikationsverhalten. In der Beratung von Menschen mit Migrationshintergrund spricht man oft vom „Sprechen mit Händen und Füßen“...